Espacio Sol abre sus puertas a la conexión personal con un taller de Comunicación no Violenta

Espacio Sol se implica en las iniciativas que están en contra de la violencia de cualquier tipo, por eso ofrece su espacio para la realización del Taller de Introducción a la Comunicación no Violenta, que se llevará a cabo el sábado 15 de diciembre, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 horas. Dicho taller será impartido por las formadoras Patricia y Noemi García Lepetit.

¿Qué es la comunicación no violenta? 

La CNV es una técnica que propone a las personas un cambio de paradigma en la manera de comunicarnos y relacionarnos. Fue desarrollada en 1984, por Marshall Rosenberg, doctor en psicología clínica, educador, y además un reconocido mediador en conflictos internacionales, así como  fundador del “Center for Nonviolent Communication” (CNVC).

Una de sus aportaciones es enseñar a la persona a entrar en contacto con sus propios sentimientos y necesidades, lo cual le facilitará el aprender a asumir sus propias responsabilidades para darse cuenta del poder de elección que debe tener en diferentes situaciones de la vida diaria.

También enseña a tomar conciencia de las relaciones de poder que se establecen en interacciones y a utilizar el poder al servicio del bien común.

¿Qué aporta la comunicación no violenta?

Sus aportaciones son muchas pero sobre todo son sustanciales:

-Ayuda a resolver conflictos de cualquier tipo, ya sea familiar, personal, institucional e incluso internacional.
-Impulsa la creación de relaciones personales con un matiz satisfactorio, que tienen su base en valores como la compasión, el respeto y la cooperación.
-Ayuda a sanar malas experiencias del pasado.
-Enseña a decir “no”, cuando hay que decirlo y a aceptar el “no”, cuando se lo dicen a uno.
-Brinda técnicas para desarrollar la capacidad de comprensión y de saber escuchar.
-Contribuye a minimizar sentimientos de miedo, culpa o vergüenza.

En este Taller de Introducción a la Comunicación no Violenta, los asistentes exploraran una manera diferente de comunicarse con ellos mismos y con los demás, ya que se acercarán a los principios y herramientas de la CNV, gracias a que la metodología que se aplicará será participativa y vivencial, con dinámicas de trabajo, algunas de ellas corporales, que serán a nivel personal como grupal.

Las formadoras tienen experiencia en este tipo de talleres. En su caso Patricia lleva más de 5 años explorando los principios y prácticas de la Comunicación No Violenta. Ha impartido formaciones en gestión de conflictos y CNV para varios colectivos y ONGs en Cataluña y en Africa, en sitios como Burkina Faso, Congo.

Es miembro del colectivo The Blueprint Alliance, de la Asociación Nacional de CNV y de la comunidad NGL (Non Violent Global Liberation). Tiene formación en CNV y cuerpo, así como en prácticas restaurativas; además es candidata a la certificación por el Center for Non Violent Communication.

Las personas interesadas en asistir al taller deben hacer su reserva llamando al 652-506-385, con Coral Monelón, quien les informará más detalles y les dará precios del taller. Es importante que la reserva se haga antes del 10 de diciembre.

Quienes estén interesados en asistir deberán vestir ropa cómoda y llevar su propia comida.

Dirección de Espacio Sol: Calle del Micalet 17, puerta 2, Ribarroja del Túria.