Coral Monleón
¡En Espacio Sol seguimos muy activos! Para el mes de noviembre estamos preparando una sesión de “Abdominales Hipopresivos“, con la instructora Aranzazu Escribá, quien viene a nuestro espacio a compartir sus conocimientos en este tipo de ejercicios.
En Espacio Sol estamos preparando nuestra siguiente sesión de cuencos tibetanos con la coordinación de Toni Moral, quien practica la relajación, meditación, visualización creativa y cuencoterapia desde 2006.
En esta ocasión, Toni viene a Espacio Sol a compartir sus conocimientos y a impartir una interesante sesión en la que se alterna la musicoterapia con la sonoterapia. Read more
El Yoga Nidra trae una calma, tranquilidad y claridad mental increíbles. Es un estado de sueño profundo consciente donde nuestro cuerpo está totalmente relajado y cada vez más consciente de nuestro mundo interior . ¿Quieres saber en qué consiste?
Si quieres saber y sentir en que consiste ven a ESPACIO SOL
Haz tu reserva para el matinal del domingo día 3 de diciembre
Ponte en contacto en el teléfono 652 50 63 85
Os compartimos algunas imágenes del matinal que tuvimos de aeroyoga, el pasado 24 de octubre.
¡Gracias a todas por vuestra asistencia!
En Espacio Sol estamos montando dos nuevos matinales de Aeroyoga.
Serán los días 10 y 24 de junio a las 10:30 y 12:30 horas. Tendremos un primer contacto con el columpio. Trabajaremos desde la escucha del cuerpo, conectando con la respiración. Terminaremos con un Yoga Nidra.
La aportación sera de 18 euros. Teléfono de contacto: 652-506-385. Plazas limitadas 6.